宝宝体温N个关键问-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

宝宝体温多少算正常?他们的体温有规律吗?有些宝宝的日常体温偏高怎么回事?宝宝的体温受季节影响吗?护理发烧的宝宝应该注意些什么……关于宝宝体温的那些关键问题，这里有你想了解的。

宝宝体温多少算正常?

宝宝正常的腋下温度为36℃～37℃，口腔体温平均是37℃，直肠体温比口腔体温会高0.5℃～1℃。但这些数字并不是完全准确的标准，每个宝宝都有自己的正常体温，每天的体温都可能波动，这些都属正常。

宝宝的体温有规律吗?宝宝的体温受季节影响吗?

一般来讲，宝宝在下午和晚上的体温会比上午高0.3℃～0.5℃。另外，宝宝在夏季的体温会略高一些，比其他季节的体温大约会高出0.3℃～0.5℃。要了解宝宝的平均体温，妈妈要想办法掌握他的正常体温：等宝宝状态好的时候，在他一早醒来时测量体温，将体温记录下来;傍晚在宝宝情绪平静时再测一遍，记录体温。通过长时间的观察记录，就会得到宝宝的平均体温。

如何给宝宝正确测量体温?

相对准确、稳定的测量体温是测腋温。额温、耳温、口温以及肛温(直肠)也可作为体温测量的方式，但由于额头暴露在外，易受外界环境的影响;耳温也会受到外界温度的影响，而且耳道内或中耳的炎症都可以使耳部局部温度升高，但反映的却不是全身温度;另外，口温和肛温的测量方式不适用于宝宝，因此测量腋下温度比较安全可靠。

测量的时候要尽量让宝宝安静下来，抱着宝宝坐在你的腿上或其他平稳的地方，将温度计甩到35℃以下，轻轻将有水银球的一端放在宝宝腋下中央，你可以环抱着宝宝以帮助他合紧手臂。至少等3分钟后，才能测量出精准的腋下体温。

日常生活中，宝宝的体温偏高怎么回事?

临床中确实有些宝宝的腋温在37℃以上，但经反复检查未发现有任何疾病。家长要检查下宝宝是否穿得太多或被裹得太严，这些情况都会导致宝宝体温偏高。

但如果发现宝宝腋温连续在37℃以上，或监测实时体温高于日常记录中的平均体温，家长还是应该引起重视。有一些疾病表现就是长期低热，比如结核、泌尿系感染、慢性炎症、免疫系统疾病，所以如发现宝宝存在持续低热，最好带宝宝去医院，完成相关检查，由医生做出专业判断。

遇到宝宝发烧，第一时间要怎样应对?

发热宝宝护理的最关键点就是退热。

退热的方法有两种：一类是药物退热，即让宝宝服用退热剂以退烧;另一类是物理降温，比如洗澡、酒精擦浴、冷敷等。

体温在38℃以下：我们一般不建议过于积极地给予降温处理，可让宝宝多喝水、多休息，有时体温即会下降。

体温达到或超过38.5℃：建议给予退热处理，最主要、最确切、最直接的方式即给予退热剂如泰诺林、美林等药物，辅以物理降温方法。

体温如超过38℃，但不到38.5℃：要看宝宝自身的情况。如宝宝既往有高热惊厥史，或发现体温升高迅速(每次发热时，体温变化情况因病原体不同可能热型会不同)，即使当时体温还不到38.5℃，也要给宝宝服用退热剂。

给宝宝吃退烧药后，护理方面有哪些要注意的?

服用退热剂后要注意两点：一要给宝宝大量喝水，二不要给宝宝多穿多盖。

宝宝发热时体内代谢旺盛，大量水分消耗，同时由于喉咙痛或烦躁，宝宝不愿喝水，导致水分摄入不足，两者综合致宝宝体内水分减少。而退热药退热，需体内水分参与，如体内水分不足，即使服用了药物，也会阻碍体温下降或降温缓慢。所以，如想在服用退热药后让宝宝体温理想下降，应保证给宝宝喝足够多的水。但如遇夜间发热，正在睡觉的宝宝很难配合喝水，这时需要家长强迫宝宝喝水。

第二点要注意的是不要给发热的宝宝多穿多盖。很多家长觉得宝宝发烧怕冷，就给宝宝添加衣服或觉得应该多盖被子让宝宝发汗，这些想法都是错误的。宝宝与成人不同，汗腺发育不足，靠体表散热是宝宝散热非常重要的途径之一。如在发热时给宝宝捂得太严实，就会导致降温不理想，更严重者还会让体温升高。其实，只须让宝宝和平时穿、盖一样多就可以了。

物理降温适合宝宝吗?怎样操作容易让宝宝接受?

物理降温的方法推荐洗澡，这种方法比较容易被宝宝接受，家长也容易操作，而且降温效果也比较理想。可用于退热剂降温不理想或体温降后很快升高，但又不到两次服药的间隔时间等情况，此时可辅以洗澡的降温方式。洗澡的房间要保持适当的温暖，水温保持平时洗澡的温度就可以。泡澡可持续20分钟左右，体温一般或下降1℃～2℃，浴后要及时给宝宝擦干头发和身子，防止受凉。这种方法与传统观念有悖，但确是一种值得推荐、易操作的降温方法，值得家长学习。

酒精擦浴，虽然也能很好地降温，但使用这种退热方法后会造成宝宝身体严重不适并哭闹，令家长不知所措，因此不推荐给家长使用。通常，在医院医生和护士会使用酒精擦浴的方法，并能获得比较理想的降温效果。

冰贴冷敷是家庭常用的一种辅助降温方法，可以使用，但降温效果不大。

宝宝发烧到什么程度需要立即去就医?

如果遇到宝宝夜里发烧，在采取了以上推荐的那些退热措施之后，烧退了，宝宝看起来也精神多了，就可以等到第二天门诊开门后再去。

但是对于不到3个月的婴儿，高烧已至38℃以上，只要看上去无精打采、昏昏欲睡、脸色苍白，出现持续呕吐、不吃奶，无论是白天还是夜里，都应该尽快带宝宝去医院。

另外，对于其他年龄的宝宝，如果服用退烧药后没有改观，精神不好、昏昏欲睡，更或者发烧时还伴有明显的耳朵疼、严重咳嗽、嗓子疼或小便疼痛等症状，就要及时带宝宝就医检查。

总之，是否带宝宝去医院取决于宝宝病情的严重程度，而不仅仅是体温。

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