护腕厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
护腕厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

孩子怕黑怎么办《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:05:10 阅读: 来源:护腕厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多孩子都有怕黑的经历,相对来说,2至6岁的孩子更容易怕黑。这是因为,这个年龄段的孩子,想像力已经非常丰富,但由于认知水平还不够成熟,总是会把黑暗中的模糊事物想像成怪物、妖怪等可怕的情形。随着年龄的增长,认知水平的提高,怕黑的心理会渐渐消除的。有些孩子则由于看了一些恐怖的电视、或者受到他人的恐吓后,特别容易怕黑。孩子怕黑,首先要认同孩子,不要一味批评孩子,或者强迫孩子面对黑暗,往往会加重孩子的恐惧心理。同时,避免让孩子接受恐怖的影视,更不要吓唬孩子。当孩子需要面对黑暗时,父母可以通过转移注意力的方式帮助孩子缓解压力。比如,通过语言、唱歌、做游戏或者用玩具陪伴等方式来帮助孩子。让孩子明白,呆在一个黑暗的环境中其实并没有想像中那么可怕。有心的父母还可以和孩子一起玩这样的游戏:在昏暗的房间里寻找某个物品,让孩子在熟悉黑暗中的物体时,逐渐适应黑暗。当孩子不适应在黑暗的环境中睡觉的时候,可以使用小夜灯,当孩子入睡后再关掉灯。也可以选择能够调节光线的灯,慢慢把光线调暗,直到孩子完全适应黑暗。(格格小时候也是怕黑的,我们一直使用小夜灯,然后渐渐地在格格熟睡的时候关掉小夜灯,在她醒来的时候发现暗了,叫起来,我们又打开小夜灯。现在,她基本上习惯了在黑暗中睡觉。)利用图画书来帮助孩子克服恐惧感。目前已经有许多图画书都是针对孩子怕黑、怕鬼的主题。比如玛蒂娜系列中的《有趣的幽灵》,贝贝熊系列中的《怕黑》、《森林里的幽灵》,绘本故事《吃掉黑暗的怪兽》、《真的不怕黑》、《第五个》《白熊和黑熊》、《吃黑夜的大象》、《怕黑的夜游神》等等。图画书中的角色,不管是人是动物,都因为拟人化而获得了孩子的认同,孩子很容易进入故事中的情境,以轻松的心情来面对自己所害怕的事物,并进一步认清自己的恐惧感。在图画书的阅读中,孩子通过阅读画面而增长了见识,提高了认知水平。父母还可以与孩子一起讨论:“故事中的主角最害怕什么?”“你有没有相同的害怕?”“故事中的主角是怎么做的?”“你觉得应该怎样做?”这些思考可以有效地帮助孩子摆脱恐惧心理。有条件的话,父母还可以有意识地在孩子遇到类似问题时,再现图画书的情节,让孩子在实践中释放恐惧心理。(实习编辑:吴敏双)

浙江电梯井堵漏 公司

深圳坪山家装不锈钢方管

医药级甘油 丙三醇 点击这里了解详情

相关阅读