看看你适合哪种精油？

1.简单易行的精油护发推荐精油薰衣草、迷迭香、檀香“护发素都快用掉一车了，头发还是干枯枯的，没什么光泽……”常听喜欢电发、染发的MM这样抱怨。很多人习惯了购买护发精华素，殊不知清水加精油就是最好的秀发护养剂，只需几滴，就能对秀发产生意想不到的滋润效果。当然，你得选准精油。中性发质适合采用迷迭香精油、檀香精油、依兰精油；油性发质适合甜橙精油、薄荷精油、杜松精油和茶树精油；干性及受损发质适合百里香精油、乳香精油。此外，薰衣草具有平衡皮脂分泌的作用，对各种发质都适用。居家护发精油的调制方法十分简单，只需将3-5滴精油加入100ml温水里，摇匀冲淋再加少许按摩即可。2.净化空气空气清新剂推荐精油迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利在装有蒸馏水的喷壶中加入几滴自己喜欢的精油，充分摇匀后，喷洒在卧室、浴室里，或是衣服上，不仅可以制造独特的香气，还可起到消毒杀菌、改善环境的作用。最重要的是，你自行调配的清新剂是市场上买不到的。3.清新O腔气味推荐精油茶树、薰衣草、薄荷对工作压力较大的白领女性来说，坚持每天以精油漱O，在保持O气清新之余，还可以提神醒脑，兼有保护牙齿和减少喉部疾病的功效，可谓一举多得。方法在清水中滴入2滴具有清新功能的精油，搅匀后漱O即可。4.帮你睡个美容觉推荐精油洋甘菊、尤加利、柠檬、乳香一天的繁忙后，总是希望特别放松一下。睡前浸浴的时候，在浴缸内滴入几滴具有生命能量的精油，除了可以净化身体、留下芳香外，更能消毒杀菌、消除疲劳。浸浴的水温可依个人喜好而定温水有助松弛，热水有助治疗及使细胞再生，但过热的水则会令精油过早挥发。除了全身浸浴，还可以针对局部皮肤进行足浴、手浴。在进行足浴时，只要在温水中加入几滴精油，就可使辛苦了一天的双脚得到放松，缓和脚底神经的同时，也能减少排汗。如果另外再加几滴玫瑰精油，则可以让干裂的皮肤恢复滋润。